Comprender los retos específicos que afectan a la salud cardíaca de las personas LGBT+

Aumento del riesgo cardiovascular

Gran parte de este aumento del riesgo está relacionado con el estrés de las minorías: la tensión psicológica crónica provocada por los prejuicios, la discriminación y el rechazo social.

Con el paso del tiempo, estas presiones pueden afectar tanto a la salud mental como a la física. Ante estos retos, las personas LGBT+ tienen más probabilidades de estar expuestas a factores de riesgo cardiovasculares como:

• Estrés crónico y ansiedad
• Consumo de tabaco y drogas recreativas
• Consumo de alcohol

Las personas transgénero que reciben terapia de sustitución hormonal (TSH) también pueden enfrentarse a riesgos cardiovasculares adicionales. La TSH puede afectar a la presión arterial, a los niveles de colesterol y a la coagulación de la sangre, factores que influyen en la salud cardíaca.

Cuando las personas no se sienten capaces de mostrarse tal y como son, las citas médicas pueden resultarles más estresantes y les cuesta más generar confianza en la atención que reciben. Estas preocupaciones pueden provocar retrasos en el tratamiento, un aumento del estrés y una menor confianza en los sistemas sanitarios.

La detección precoz es fundamental para prevenir las enfermedades cardiovasculares; sin embargo, una de cada cinco personas LGBT+ afirma que evita o retrasa acudir al médico por temor a sufrir discriminación. No someterse a las pruebas de detección rutinarias de afecciones como la hipertensión, el colesterol LDL alto y la diabetes puede aumentar los riesgos para la salud a largo plazo.

En conjunto, estos factores hacen que las personas LGBT+ sean más vulnerables a las enfermedades cardiovasculares y tengan menos probabilidades de recibir una intervención temprana.

¿Y ahora qué hacemos?

Mejorar la formación en materia de salud LGBT+ en el ámbito de la formación sanitaria puede contribuir a reducir las barreras de acceso a la atención sanitaria y a fomentar la confianza entre los pacientes y los profesionales sanitarios.

El apoyo entre iguales y el diálogo abierto dentro de la comunidad LGBT+ son igualmente importantes. Establecer contacto con otras personas que hayan vivido en primera persona una enfermedad cardíaca puede ayudar a las personas a sentirse menos aisladas, mejor comprendidas y con más confianza a la hora de afrontar los retos que puedan afectar a su salud y bienestar. Compartir experiencias en un entorno seguro y solidario puede aportar tranquilidad, fomentar un sentido de pertenencia y recordar a las personas que no están solas en su camino.

Los defensores de los pacientes también pueden desempeñar un papel importante: al compartir sus experiencias, pueden animar a otras personas a buscar apoyo, plantear preguntas y adoptar un papel activo en el control de su salud cardíaca. Al mismo tiempo, ayudan a los profesionales sanitarios a comprender mejor el punto de vista de los pacientes y a concienciar sobre las dificultades a las que pueden enfrentarse algunas personas a la hora de acceder a la atención sanitaria.

Nadie debería tener que afrontar una enfermedad cardíaca en solitario. Si escuchamos las experiencias de los pacientes y nos apoyamos mutuamente, podemos contribuir a crear un futuro en el que todos se sientan bienvenidos, comprendidos y seguros a la hora de buscar la atención que necesitan.