Mein Weg zur Herzinsuffizienz
Ich bin 71 Jahre alt und lebe allein - obwohl ich eine große Familie und viele Freunde habe. Ich habe eine Herzinsuffizienz.
Meine Reise in die Herzinsuffizienz muss schon vor meinem Herzinfarkt im Jahr 2014 begonnen haben, aber ich erfuhr erst nach meiner zweiten Operation am offenen Herzen im Jahr 2017, dass ich eine Herzinsuffizienz hatte.
Im Jahr 2003 wog ich 24 Steine. Mein Arzt sagte mir, dass ich keine zwei Jahre mehr leben würde, wenn ich nicht abnehmen und den Alkohol aufgeben würde. Ich hatte damals Kinder im Teenageralter - sie brauchten einen lebenden Elternteil, keinen Trinkkumpel.
Also gab ich den Alkohol auf, nahm 50 Kilogramm ab und krempelte mein Leben um. Im Jahr 2007 war ich wieder gesund. Aber ich arbeitete immer noch in einem sehr stressigen Job als internationaler Ölmakler, immer am Telefon, immer in Eile, immer gestresst.
Dann, im Jahr 2014, änderte sich alles. Ich war an einem Freitagabend im Fitnessstudio, als ich plötzlich nicht mehr atmen oder stehen konnte. Ich wusste, dass ich einen Herzinfarkt hatte. Die Krankenwagenbesatzung hielt es für eine Panikattacke - aber ich beharrte auf dem Gegenteil. Innerhalb von zehn Minuten nach meiner Ankunft im Krankenhaus lag ich auf dem Operationstisch. Ich hatte Glück, dass ich überlebte.
Einige Jahre später, im Jahr 2017, wurde mir nach zwei Operationen am offenen Herzen endlich gesagt, dass ich eine Herzinsuffizienz habe. Ich hatte noch nie davon gehört. Ich dachte, Herzinsuffizienz sei ein Herzinfarkt. Ich kannte den Unterschied zwischen Herzstillstand, Herzinfarkt und Herzinsuffizienz nicht - weil Patienten diese Dinge nicht gesagt werden.
Medizinische Betreuung und Reha
Mein erstes Team meinte es gut, aber ich fühlte mich wie ein Statist. Sie sagten mir, ich würde besser werden, aber sie kommunizierten nicht. Mein zweites Team sah mir in die Augen, sagte mir die Wahrheit und gab mir Vertrauen. Ich nenne sie mein Ferrari-Team.
Sie sagten mir: 'Sie werden noch 15-20 Jahre leben, ohne Probleme zu haben. Zuerst habe ich das nicht geglaubt - aber jetzt glaube ich es.
Die Reha begann langsam - linkes Bein heben, rechtes Bein heben - aber die Krankenschwestern und Physiotherapeuten waren wunderbar. Sie gaben mir Hoffnung und ermutigten mich, als ich noch nicht einmal mein Bein heben konnte. Die Krankenschwestern für Herzinsuffizienz waren Heilige.
Jetzt wird mein Leben aus der Ferne überwacht. Ich weiß, was zu tun ist, wenn ich Wassereinlagerungen oder eine Infektion bekomme. Ich habe Glück - wenn ich glaube, dass es mein Herz ist, kann ich meine Krankenschwester für Herzinsuffizienz direkt anschreiben.
"Die besten Ratschläge, die ich je erhalten habe, kamen von anderen Patienten - kleine Dinge wie die Verwendung eines Kissens beim Husten nach einer Operation am offenen Herzen. Deshalb habe ich in London eine kleine Selbsthilfegruppe für Herzinsuffizienz gegründet."
Peer-Unterstützung und Fürsprache
Wir treffen uns in einem Café - nichts Ausgefallenes. Dieses Gefühl kann man in einer WhatsApp-Gruppe oder online nicht erreichen. Man braucht Blickkontakt, ein echtes Gespräch, konsistente Informationen.
Es sollte nicht mit dem Finger geklopft werden. Es sollte sein: 'Willkommen im Club. Du bist einer von uns. So ist es dir ergangen, und das kannst du tun, um besser zu leben.
Die Bedeutung der Früherkennung
Wenn eine Herzinsuffizienz frühzeitig diagnostiziert wird, können Sie mit ihr leben. Man kann sie in den Griff bekommen. Die meisten der von mir genannten Erkrankungen - Herzinfarkt, Herzinsuffizienz - haben eines gemeinsam: Bluthochdruck.
Die Leute behandeln Bluthochdruck, als wäre er nichts - "Ach, das wird schon wieder. Bitte tun Sie das nicht. Wenn Sie 25 oder 30 Jahre alt sind und Ihnen gesagt wird, dass Sie Bluthochdruck haben, denken Sie darüber nach. Sie wollen ja nicht mit 50 eine Herzinsuffizienz haben.
Es ist dieses Bedürfnis, das Bewusstsein zu schärfen, das mich antreibt. Wenn die Leute "Herzinsuffizienz" hören, denken sie, das sei das Ende. Aber das ist es nicht - nicht, wenn man es früh erkennt.
Leben mit Herzinsuffizienz
Heute gehe ich langsam. Ich kann nicht rennen. Aber ich lebe - und plane ein viel längeres Leben, als ich 2014 je erwartet hätte.
Wenn man erfährt, dass man an Herzversagen leidet, denkt man, dass man sterben wird. Und wenn man im Internet recherchiert, sind die Statistiken erschreckend. Aber bedenken Sie, dass viele dieser Zahlen von Menschen stammen, die bereits sehr krank sind. Wenn man früh diagnostiziert und richtig behandelt wird, kann man gut leben.
Herzinsuffizienz ist kein Todesurteil. Sie ist hart, aber beherrschbar. Mit der richtigen Behandlung, Unterstützung und Einstellung können Sie ein erfülltes Leben führen.
Deshalb helfe ich Mended Hearts Europe. Ihr Motto - Willkommen zu Hause - hat mich wirklich angesprochen. Denn genau das ist es, was die Peer-Unterstützung ausmacht: Patienten in einer Gemeinschaft willkommen zu heißen, die sie versteht.
